みなさんこんにちは。

「糖尿界のトヨタ」ことGlucosemanです。

 

全然更新しておりませんで失礼いたしました。

言い訳を聞いていただきたいのでまずはこちら。

 

 

 

はい。今月の検査結果です。見てください。相変わらずのトヨタっぷり。

 

血糖値は朝食後だったのでちょっと高いですが、

リブレによる90日間の平均は「133mg/dl」です。

 

その為、HbA1cは6.8で7未満（合併症予防ライン）

腎臓の元気さを表すeGFRも93（60を越えたらＯＫ）

 

以前、激増したコレステロールも善玉（ＨＤＬ）が増え、悪玉（ＬＤＬ）が減りました。

 

他、全て基準内。

 

体調も絶好調で、以前書いたこちらの記事通り生活しているので

何も問題ありません。

【研究結果！】インスリン注射＆食事のコントロール方法

 

ちなみに以前と違うのは

最近のお昼はローソンで、

からあげくん・サラダチキン・トマトジュース・もち麦おにぎり・ゆでたまご・アルフォート２個

でほぼ統一してることくらいですかね。

上記は、血糖値への影響・痩せないカロリー量・消化具合・栄養・飽きなさ・値段を

色々考えた結果辿り着きました。

同じものたべるのは大変かもですがめちゃ安定するんですよ、数値。

（その分、朝と夜を自由にしてます）

 

で、何が言いたいかというと、

 

もはや

「糖質制限ちょっとがんばってるＯＬ」

くらいの生活になってきており、

苦労話等のネタがなくなってきた

 

ということなのですね。苦労してないからネタが生まれないんですよ、最近（笑）

良いことかもしれませんがブログ的にはきっついです。

 

思いつくネタと言えば、

インスリン注射によるテラフォーマーズのモノマネで爆笑させてることくらいですかね。

（笑っていいのかわかんねぇよ、とよくツッコまれますが）

 

 

というわけで、今後はこのブログ、あまり面白くないかもしれません（笑）

あ、もうすぐ発症から１年半だから

「障害年金獲得編」に物語をうつしていけばいいか。。。

 

 

To現在入院中で落ちこんでる皆さま

もう楽勝すぎるから気にしないで！ほんとに。

「俺は負けない！」みたいな感じでブログ立ち上げたけど、

イージーすぎてネタ探しに困ってるのが現状ですから。

 

何も気にせず飲んだくれてる同年代とかの方が４０代でいきなりポックリいくと思うで。

今からしっかり体を検査しながら生きたほうが健康に長生きするよ。

 

もし何か質問等あったらコメントガンガン書いてください！少しでもポジティブになれるよう

全力で協力しまっす！

 

 

↓2019.3.20追記。最近、登録してみました。「欲でてきたなこいつ、、」とか思わんといてください（笑）わりかしピュアに「一人でも多く元気にしたい！」っておもってますんで。多くの人に届けるには、あれこれ手出すのも大事ですよね。ポチたのんます。

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