みなさんこんにちは！
すっかりお酒も飲めるようになり、
華金をエンジョイしておりますGlucosemanでございます。
お酒と言えば、ビールは糖質高いけど、
ワインがどうやら血糖値にいいみたいで、
翌朝の血糖値が結構安定しているのでオススメです。
※白は糖質あるので注意
ちょっとワイン勉強しようかな。
ポリフェノールの抗酸化作用で血管にもいいみたいですからね。
我々糖尿は血管がボロボロになりやすいので
血管強くする系食材は積極的に摂取したいですよね。
ナッツ、オリーブオイル、ワイン、チョコ、豆類、ブラックのコーヒー、ヨーグルトなんかがいいみたいね。がんばろ。
さてさて、
その華金ということで、昨日気分よく部下と飲んでたら
隣にいたお客さんにめちゃくちゃ説教されたんですよ。
意味不明ですよね（笑）
我々はくだらない話をしながらグダグダ飲んでまして、
まぁ流れでまた私の病気の話になりまして。
部下がリブレの機能や仕組みに興味しんしんだったんで、
結構リブレについて熱く語ってたんですよ。
で、ですね、
リブレで生活が豊かになった話
なんか語ってたらですね、
お隣のおじさんがいきなり
目の焦点合わない感じで
「そんなん勧められるようなもんじゃないよ」
と謎の割り込みしてきましてね（笑）
なんか色々語りだしたんですよ。
ちょっとイラっともしたのですが、
リブレ否定された経験は人生初なので
糖尿の人の貴重な話だと思ってマジメに聞いてたのですが、、、、
「俺が思うに、業界的にはいいうわさは聞かない」
「？？？」
「実際規制なんかも色々あるから難しいんだよ」
「？？？？？」
「これまでの事件なんかも含めると日本じゃムリだろうね」
「？？？？？？？？」
「君たち仮想通貨なんてやめときな」
「！」
「おじさん、それリブレじゃなくリブラな！！！（笑）
※Facebook社が発表した独自の仮想通貨のこと
思わず大声だしてツッこんじゃいました。
お酒の席でのことなので
全て水に流して微笑ましくその場は終了しました。
（お騒がせ代として一杯おごってもらいました）
どうやら仮想通貨でちょっと失敗しちゃった人だったようです。
僕はお金に余裕ができたらガンガン投資にまわしますが、
仮想通貨はちょっと興味がないんですよねぇ。
みなさんも気を付けてくださいね。
いや、仮想通貨じゃなくて、事実と背景をつかまず隣の席の人に説教するリスクの方ね（笑）
☆今日もポチっていただきたく☆
初めてご連絡させていただきます！
弊社は、ヨーロッパを本社におく商社でございます。
https://www.meteorapac.jp
ぬいぐるみから、キッズ用シートベルト補助具、ヘルスケア用品まで、日本にはまだありませんが、生活を豊かにする製品を多数取り扱っております。
今回、ヨーロッパやアメリカでは多くの糖尿病患者さんにご利用いただいているインスリンペンの保温ケースの発売を予定しており、モニターとして一定期間ご使用後、ご意見をいただける方を募集しております。
ポジティブで活動的なglucoseman様のブログを拝見し、ご連絡させていただきました。
商品はこちらとなります
「VIVI CAP」：https://www.meteorapac.jp/medical/vivicap/
インスリンペンを適温（２９度以下）で最低でも12時間以上保持できるものです。構造は魔法瓶に似ており、インスリンペンをケースに差し込んだ時の温度（室温）を維持するもので、温度を維持するための電源は不要です。電池はついておりますが、内部の温度が適切に保たれているかを適宜確認するためのものです。
持ち運びに便利で、長時間インスリンの温度を気にせず外出ができることが魅力なのでは考えております。
もしご興味がございましたら、手数ですがご連絡いただけないでしょうか。
簡単な商品説明の後、二週間ほど本製品をご使用いただき、ご意見をお聞かせいただけたらと思います。また、ご相談の上、可能な範囲で当社製作中の商品紹介ページに、ご意見と、お名前やお写真なども掲載できたらと思います。
治験にも参加されたようでs、どのような治療を現在行っているのかわからずご連絡させていただきましたので、もしトンチンカンなお申し出でしたら、申し訳ありません。
初めてのご連絡でお願いばかりで恐縮ではございますが、ご検討いただけましたら幸いです。どうぞよろしくお願い申し上げます。
こんにちは！いいっすよ！
糖尿患者が幸せになるなら協力しまっす！
返信をありがとうございます！なぜか、なかなかこのコメントを確認することができず、こちらからの返信が遅くなってしまいました。
ダイレクトメッセージ、またはメールなど、詳細についてご連絡できる方法はございますでしょうか。
メールでよろしければ、記入しております宛先までご連絡ください！よろしくお願い申し上げます。
はじめまして。ヨシと申します。
発症した時から読ませていただいてます。
と、言っても今年の4月の末に発症したので、まだ初心者です。
私も同じ劇症一型なのですがコントロールが全然できません！
食前にインスリン打ってるのに食後は軽く280とかなってしまうし、でも食後5時間ぐらいで70まで下がったりします。
それで毎日のように補食するのでどんどん太っていくのですが、そんな時期ありましたか？
低血糖は突然やってくるので会社から「体の調子どう？」と聞かれても「自分でもよく分かりません」としか答えられず。
真夜中の補食で翌朝お腹壊して仕事に行けなかったりもあります。
その辺り、どう乗り越えられたのか教えていただけると嬉しいです。
ヨシさん
こんにちは！
苦しくも気づきの多い糖尿の世界へようこそ！
僕もさっきカツカレー大盛りで食べて、
今（PM15:15）の血糖値２９５ですわ！（笑）
いちいち血糖値に振り回されるのはストレスなので、
リブレで血糖値を常に見える化して、
平均血糖値140以下＆
Hba1c７以下を目指すといいですよ。
Hba1cは通算打率みたいなもんで、２か月くらいの成果なんよね。
僕は体質的に太れないんですよね。逆にどんどん痩せてく。ガリガリ。
しいて言えば、食べる量で調整じゃなくて、
３食きちんと同じ時間で食べて、
補色ではなくインスリン量で調整したほうがいいと思う。
お返事ありがとうございます！
カツカレー大盛りなんて夢のようですね✨
先日カントリーマアム4個で300超えました！！
そしてリブレの平均値、確認したら150でした（泣）
やっぱりカーボカウントの仕方、勉強しないとダメですねー。
まだ自分で気をつけられることと言えば、低糖質の食品を選ぶことぐらいで。
でもそうすると、家族と別に食材買わないといけなくて。
お金がかかります！！
私も早く年金貰いたいです！
ヨシさんは4月末発症ですよね？
まだまだ、食事は謙虚にいきましょ（笑）
ちなみに、僕だって、例えば夜に低血糖なって糖質20gびびっていれたらすぐ300くらいいきますから。
https://glucoseman.com/control
上記、発症半年間の研究結果です。
今は、あんまり気にせず飲食してますが、
当時は色々研究してました。
アーモンドを食前に食べ、サラダを食べてからメイン、デザートはローソンのロカボスイーツで糖質計60g…みたいな。
すごい試行錯誤してましたね。
ただ、今も3食たべ、毎日同じ時間に摂取するようにはしてますね。一食あたりの糖質量も70gくらいです。
あ、夜の低血糖は大体糖質10gくらいぶちこむと朝140あたりの数値になるので、夜緊急時のカントリーマアムは2個までがいいですな。4個は多い(一瞬で糖質量がわかるのです。ふふふ。)
ヨシさんが好きな食べ物や一食につきどれくらい糖質ぶちこみたいかが分かれば、色々提案できるので、よかったら教えてくださいな〜
発症前の食生活とか。
ただ、魚介も肉も野菜もキノコも油も糖質ないんで、結構楽勝ですけどね。
研究結果、すごく参考になりました。
特に「いくら糖質が少なくても満腹まで食べてはいけない」の部分、衝撃でした！
心当たりがありすぎます。
あと、なるべく同じ時間にというのもできてませんねー。
今は食前にヒューマログ14と寝る前にトレシーバ16打ってますけど、先生はもう少し落ち着くはずと言ってます。
カントリーマアムは2つでいいんですね！わかりました！いつもは森永のラムネです。
でも、下がるとこまで下がっちゃうと苦しくて早く楽になりたくてつい食べすぎてしまいます
先日はそうめん食べて300超えました。
今朝はスイカ食べて300超えました。
好きな食べ物はトマト、肉、お寿司、泡盛、あと、ラーメンです！
でも、怖くてラーメンはまだ一度も食べてないですねー。
発症前は3食お茶碗一杯の白米食べてました。
チャーハン、オムライス、そうめん、焼きそばなどの簡単な食事が出来なくなったことがとっても不便です！
そして昨日、バッグの紐を引っ掛けてあと4日残ってたリブレのセンサー取れてしまいました。
予備もありません。不便ですねー。
「おじさん、それリブレじゃなくリブラな！！！（笑）
笑いますね。
先日はそうめん食べて300超えるんですね。
あ、初めまして
私は
50歳になって1型_糖尿病と宣告された。
援助型ですのでまだ穏やかです。
あ
リブレ貼ってます。
糖質コントロールなんだから
必要ですよ。本当に。
ブログ更新できてないですが
貼っておきます。
また読ませてもらいますね。
初めまして！
大先輩にお読みいただき恐縮ですが、
今後ともよろしくお願い致します。
実は記事は若干盛ってます。
一瞬でリブラの話してることに気づきましたんで（笑）
そうめん、見た目おとなしそうなのに
実は糖質モンスターなんで注意です。
するするイケて、満腹まで食べてしまうから危ないんですよね。
超物足りなくてもブチ上がります。
返信ありがとうです
夏は汗をかき
リブレのところが肌かぶれし困ってしまいました
電話でアボットジャパンに聞いてみたら
肌かぶれの場合は個人でなんとかしてくださいとのこと。
かぶれるんで数値も狂うので
2週間使えないし
交換してくださいと伝えたら
対象外とのこと。
逆に使わないでください
そして
医師に確実に相談くださいとのこと。
血統コントロールはリブレがあってこそなんだけどなー
あ、そうそう
大先輩なんて、無駄に年取ってるだけだし。
ここにおられる皆さんに勇気付けられてます。
返信大変だと思うのでスルーでいいですよ。
また読ませてもらいます
jijiさん
大変ですね。。。
僕も右腕左腕交互だけではなく、
脇より、ひじより、と
前回と違う部署になるよう気を付けてます。
僕も汗っかきですので、
汗をよく吸う下着や、
長袖シャツ、
常に清潔（営業だから当然っすよね）
嫁さんからもらった各種ローションや乳液等で
さわやかに頑張ろうとしております。！
まだまだ猛暑やゲリラ豪雨にウンザリですが、
お互い頑張りましょう！！