こんにちは。グルコースマンです。
初めましての人はこれ読んでくださいね!答えやヒントがたくさんあります!
さてさて、こないだ、酒やめた件、話したじゃないですか。
早速、最高な変化が起きてるんで、
書いてみますね。
あ、これまでは毎日ビール500ml2本は最低でも飲んでました。金夜は泥酔。
えーと、、
・寝つきが半端ない
・寝起きもめちゃいい
・冬に暖房なしでも6:00にサクッと起きれる
・最近花粉が半端ないですよね?車めちゃ汚れてますよね?僕、花粉症ひどい方なんですが、
症状皆無。
・てなわけで体調がド安定。銭湯に行ってリラックスと交互浴(今度詳細書きます)もしてさらに大健康。娘と触れ合いまくってオキシトシンとセロトニン出まくり。
・お金が全く減らない。衝撃すぎる残高。嬉しすぎるので、サクッと箱根の旅館予約。来週いきますわ。
・こなしてる仕事量は上がってる。飲みにホイホイついて行って仕事後回しにしたり、二日酔いでパフォーマンス落ちることもない。仕事頑張ってる!
・飲み会に呼ばれるけど、飲まなくなってからはかなりの苦痛な時間に感じるようになり、もう行かなくなった。
みんな声でかいし、
それほど面白くないし(周りが爆笑してるけどそんなに刺さらない。多分酔ってたから今までは面白かったんだろう)、
嫁さんの料理より美味しくないし、
気の利かない店員さん本当増えたなあ、、とかイライラしちゃうし、
爆弾発言や悪口に「おいおい、、」と気遣っちゃうし、
2時間が異常に長く感じるし、
頭冷静すぎて「この時間とクソみたいな料理に3〜5000円出したくないなあ、、なら寿司食いたいなあ、、なんでこれ800円もすんだろ」と心の底から思ってしまう。(笑)
過去、酒飲まない部下を何回か部の飲みの場に連れてったことあるけど、大変だったんじゃないかなあと今更ながら反省。会計は出してたけど、割り勘とかなら地獄だと思う。
これ読んでる人も気をつけて。シラフで酔っ払いの相手するのは仲良い人でもしんどいと35歳にして理解したよ(笑)
・本読む量増えた。毎週一冊読めてる。酒の時間と金を読書に。新聞に。ビジネス書に。賢くなってる気がする。
・土曜朝からフルスロットル!朝7:00から子供と遊び倒す。今までは二日酔いで土曜午前はダラダラしてました。
・血糖値も乱れない。大事。酒は乱れるからね。
・バイバイ二日酔い。あの地獄は本当イヤだよね。もう経験しなくていい!最高!
・多分、嫁さんとの関係性に好影響。今までは金夜に泥酔して帰って、深夜に物音たてまくった挙句、トイレ汚したりしてたからね。。ごめんなさい。。土曜の朝に反省しつつも、「頑張ってんだから金曜くらい発散させてよ」オーラ少し出してました。まじでごめんなさい。
今ではあの朝の空気がなくなり、「おはよー!今日〇〇行こうぜー!」みたいな会話から始まるモーニング。本当いい!
・なぜか甘党になりました。ビールで摂取していた糖質が無くなったからかな?
スイーツ巡りやら激うまチョコレート探しにハマっており、嫁さんも子供もウキウキ。来週はパフェ食うぞ!
・リスクが無くなった。僕は酔って暴力的になったり、どセクハラはしないタイプなんだけど、これから歳を重ねて性質が変化するかもしれないよね。大丈夫だと思ってら人ほど危ないよね。変化に気付かずバカスカ飲んで、もしかしたらタクシーで暴れたり、部下に不適切な行為をしてしまうかもしれない。。。
大金を失うかもしれない。。。
朝起きて人生終わってた、なんてシーンは本当に避けたい。今やめることでそのリスクが人生から消えるのは、結構ありがたいことじゃないかな。
・依存を一つ減らせた。アル中にもならなくて済んだ。タバコも昔やめました。ギャンブルもやめました。そして今回の酒です。
これで僕のポジティブはかなり堅守になりましたね。隙がなくなった。
酒タバコギャンブルは仲がいいからドンドン依存して深みにハマっちゃうんだよね。金も飛ぶ。そして後悔してさらに底へ。
メンタル落ちた時に負のサイクルへのトリガーになりえるものは減らしときたいよね。
こんな感じかな?
あ、ブログももっと書かなきゃですね。
酒やめて、さらにポジティブになった気がするよ!酒やめられたんだからなんでもできるぜ!今の俺は誰にも止められねえぜ的な万能感があるよ!!
もし、「てやんでい!俺から酒取ったら人生に何も楽しみなんて無くなっちまうずら!」みたいな方いらっしゃったら、
むしろ取ってみてください。
多分、発見多いですよ。
お酒が他の楽しみや幸せに出会う可能性下げてることもあるかも知れませんよ。
メゾンカカオのチョコレートってのがこれほどまでに美味しいなんて知らなかったぞ僕は。
喜ぶ人も多いかもしれませんよ。実は二日酔いで仕事してるの周りにバレててリーダーシップに影響してるかもしれないですよ。
是非試してみてください。
酒飲まない人にはなんの価値もない話でしたね(笑)
それでは!