こんにちは！
「容姿バカにした相手を蹴って、相手の膵臓断裂させた中学生」のニュースご覧になりました？
震えたわ。。。
こっわ。。。
インスリン出ないだけだから断裂よりはマシっすわ。。。
「膵臓」ってワードに人より敏感なんですよね。
で、ですね。本題なんですが、（営業のくせに話のきりかえ下手やな）
いや、別にタイトルから最終回ってわけではなく（文章は打ち切り並みに下手ですが）
この前医者にいったら、
「最近、リブレは数値のズレが結構問題視されてるのよ」
と主治医に言われましてね。
ちょっと待ってくれよ！命直結問題をサラッといわんでくれよ！っていう。
これまでリブレで全て解決的なことをブログに書いてきたし、
メンタルも超安定してたのに、
めっちゃビビるやんけ。
しかし、
このブログの数少ない読者にはポジティブでいていただきたいので、
一応、色々ヒアリングしましてね、
どうやら「高めに数値出るリブレ」「低めに数値出るリブレ」「バッチりリブレ」の３種があるそうなんですよ。
「低め」に当たってしまった人が「５０」と表示された際、
必至になってチョコパイぶっこんで低血糖防いだ気になってても、
実は「８０」くらいで、チョコくったせいで「１５０」になってしまいました。。。。
なんてことになったり。
「高め」の人が「６０」くらいで
「ま、まぁ大丈夫やろ」と甘くみてたら実は「３０」だったり。。。
結構、あぶないよね。
主治医いわく、
リブレは
①新しく装着した時
②低血糖になった時
の２パターンで、
必ず針刺して血とって、誤差確認してください。だって。
ほんで、「高め」「低め」「ばっちり」のどれか判断してください。
だって。
誤差は大体「±３０」らしいで。
リブレで安心することなかれ。我々の戦いはこれからっすよ。
↓最近、登録してみました。「欲でてきたなこいつ、、」とか思わんといてください（笑）わりかしピュアに「一人でも多く元気にしたい！」っておもってますんで。多くの人に届けるには、あれこれ手出すのも大事ですよね。両方ポチたのんます。
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リブレの使い方主治医によって違いますね。
2週間だけつけて、後はいつもの血糖値測定。
劇症1型糖尿病になってから5月で2年。
うつ病もあるので、まともに働けなく障害者自立支援事業所に通ってます。
今月のヘモグロビンA 1Cが9.6になってしまったので、来月リセット入院です。
また顔出しますね。
中原様、ありがとうございます。
そうなのですね。。。勉強になります。
血糖値コントロールはその人の肉体や年齢、生活習慣等で
全然状況が変わってきますから、
是非、ご自身を分析していただいて、
数値が改善に向かうことを祈っております。
参考までに。
悩みなんかは僕は「紙に書く」ようにしてるんです。
すると心の中のモヤモヤが、客観視されて、冷静になれるんです。
で、「これは自分でコントロールできる」「これはできない。だから諦める」
に整理して、
常に自分でコントロールできる部分にアクションするようにしています。
整理整頓も「自分がその場をコントロールしているぜ」という万能感を得られるらしく、
ポジティブにはいい栄養になるみたいです。（ハーバードかスタンフォード式○○みたいな分厚い本に書いてありました）
ご参照くださいませ。
返信ありがとうございます
紙に書くいいですよね。
わかっちゃいるけど実行にうつせず
今から書きますね。
食欲が無くて低血糖になり、食べ過ぎて高血糖。
発病したてのころは、まじめに食事療法もしていたのですが、今は冷凍庫に野菜保存もしなくなり、職場の手作りお昼ご飯で栄養とって、家ではダメダメです。
担当医は優しいので、あんまり厳しいことも言わないので甘えちゃってます。
コロナで病棟閉鎖していた病院なので、来月コロナ患者さんが増えたら入院できないかもしれない感じです。
それでは手帳にいろいろ書きまーす
低血糖にならないよう頑張ったら高血糖になったりで、ほんまむずいっすよね。
最近Youtubeデビューしてみたんですけど、
メンタルにもいい音楽を並べてみてるんで、
よかったら活用してみてくださいな！
精神科医の友人から曲提供してもらってるんです^_^
https://youtu.be/mBVd53y_g9Y
中原さんの毎日が素敵なものになるように
僕もブログ頑張ります！！